Магучих посоветовала три книги для обязательного чтения: "Ее надо читать, когда ты немного потерялся"
Ярослава Магучих рассказала о своих фаворитах среди книг на текущий момент.
Ярослава Магучих / Getty Images
"У тебя есть здесь "Атомные привычки". Я ее слушала. Думаю, каждый ее должен прослушать, чтобы сделать что-то привычкой, ритуалом, чтобы это не было для тебя чем-то слишком. Чтобы что-то вносить в свою жизнь, чтобы потом это дало результат. Эта книга была у меня в рекомендациях и я долго колебалась, читать ли ее.
Если вы хотите узнать больше о жизненных ценностях, то советую "Кафе на краю света". Ее надо читать, когда ты немного потерялся. Когда у тебя все окей, то ты думаешь, что это же базовые вещи. А когда у тебя состояние растерянности, то она обязательна для чтения.
И есть еще книга Джо Диспенза "Развивай свой мозг", – рассказала украинская прыгунья в высоту Ярослава Магучих в подкасте АкТИвні.
Ярослава Магучих, олимпийская чемпионка Парижа-2024, по итогам 2025 года стала чемпионкой Европы в помещении и завоевала бронзу чемпионата мира, который проходил в Токио.
