Канте: Секрет моей физической формы – в "невидимых тренировках"
Полузащитник "Челси" Н'Голо Канте рассказал о секрете своей выносливости и физической формы.
"Есть вещи, которые можно контролировать, и которые нельзя. Я же стараюсь продолжать упорно работать на "невидимых тренировках" – так французы называют то, что происходит за пределами поля и тренировочной базы. Я стараюсь хорошо спать, правильно питаться, заботиться о своем теле и здоровье.
Конечно иногда очень устаешь, но это футбол. Мы часто играем, иногда по 3 матча за неделю, и надо держать себя в форме.
Перед каждым матчем я стараюсь думать о своей работе. Когда выхожу на поле, то не думаю о болельщиках или судьях. Я сконцентрирован только на игре", – приводит слова Канте пресс-служба "Челси".
Отметим, что Н'Голо Канте пропустил лишь один матч в чемпионате из-за травмы за последние четыре с половиной сезона.
Конте: В игре Канте есть один недостаток, такой был когда-то у меня
показать скрыть