Канте: Секрет моєї фізичної форми – у "невидимих тренуваннях"
Півзахисник "Челсі" Н'Голо Канте розповів про секрет своєї витривалості і фізичної форми.
"Є речі, які можна контролювати, і які не можна. Я ж намагаюся продовжувати наполегливо працювати на "невидимих тренуваннях" – так французи називають те, що відбувається за межами поля і тренувальної бази. Я намагаюся добре спати, правильно харчуватися, дбати про своє тіло і здоров'я.
Звісно іноді дуже втомлюєшся, але це футбол. Ми часто граємо, іноді по 3 матчі за тиждень, і треба тримати себе в формі.
Перед кожним матчем я намагаюся думати про свою роботу. Коли виходжу на поле, то не думаю про вболівальників чи суддів. Я сконцентрований лише на грі", – наводить слова Канте прес-служба "Челсі".
Відзначимо, що Н'Голо Канте пропустив лише один матч в чемпіонаті через травму за останні чотири з половиною сезони.
Конте: У грі Канте є один недолік, такий був колись у мене
показати приховати