"Вийшла на доріжку, бо змагання поруч із домом": як українка Оляновська встановила світовий рекорд
Інтерв'ю "Футбол 24+" із легкоатлеткою Людмилою Оляновською. Найвище світове досягнення майстер спортивної ходьби встановила... пропустивши збори збірної!
Людмила Оляновська / Instagram
Чемпіонат України з легкої атлетики взяв старт із приголомшливого фінішу ходаків на дистанції 5000 метрів. У другому фіналі змагань світове досягнення встановила чемпіонка Європи, бронзова призерка чемпіонату світу Людмила Оляновська. Своє ж досягнення вона покращила одразу на 33 секунди, і тепер найкращий результат у світі становить 19 хвилин 53,61 секунди. 33-річна спортсменка стала першою, хто зумів вийти на цій дистанції з 20 хвилин.
кстати
Зазначимо, що рекорд ще повинні зафіксувати. За правилами, для цього на змаганнях мають бути присутніми троє міжнародних суддів. Тож доведеться трохи зачекати, щоб світове досягнення стало рекордом.
Сама Людмила, звісно, задоволена, і одразу після нагородження розповіла Футбол 24+, завдяки чому їй вдалося покращити результат більше, ніж на пів хвилини.
– Пані Людмило, вітаємо з неймовірним результатом. Розкажіть, як це можливо на такій короткій дистанції "скинути" одразу пів хвилини.
– Як бачите – можливо. Секретів тут немає. Це щоденна, наполеглива праця, тисячі пройдених кілометрів. Все заради досягнення цілі, здійснення мрії. Роботу треба робити якісно, і я з цим упоралась.
– Ви, здається, на чемпіонатах України конкуруєте переважно сама з собою.
– Намагаюся робити все якнайкраще. Спочатку була 21 хвилина, потім – 20.40, минулого року – 20.26, тепер 19.53.
Людмила Оляновська із нагородою / Фото Геннадія Чеховського
– Ви щось в житті змінили? Стали більше тренуватися?
– Навпаки! Тренуватися я стала відчутно менше. Два роки тому змінила тренера. Точніше, зі мною став працювати ще один наставник. Він контролює мою ходьбу, мої тренування, техніку ходьби. Плани зараз пише Олексій Петрович (Шелест – прим. Футбол 24+). Сьогоднішній результат – це комплекс командної роботи.
– Раніше, ви казали, проходили за тренування до 30 кілометрів. Зараз, виходить, вистачає 15?
– Десь так, зменшили наполовину.
– А вам як краще – 30 чи 15?
– Я зрозуміла, що не хочу багато і сильно тренуватися. Хочу сильно виступати. Тому вийшло, що треба зменшувати тренувальний об’єм. І ми виросли за швидкістю. Показники стали відчутно кращими.
– Досягнення ви встановили на 5000 метрів. Але ж усіх вагомих успіхів досягли на дистанції 20 кілометрів.
– От мені дуже хочеться оновити рекорд на 20 кілометрів. Тобто зараз буде вже не 20 кілометрів, а півмарафон. У нас змінилася дистанція. Тому мені хочеться поставити рекорд і там. Тож виходить, що цей старт проміжний.
Через тиждень в Ужгороді пройде чемпіонат України з півмарафону. Там відбуватиметься відбір на командний чемпіонат світу в Бразилії. Там головний старт. А тут вийшла на доріжку, бо змагання поруч із домом. Спеціально до них не готувалася.
– Але ж цей чемпіонат України також відбірний до чемпіонату світу.
– Ні. Справа в тому, що у програмі чемпіонату світу в приміщенні спортивної ходьби немає. В інших дисциплінах відбір з чемпіонату України на польський Мундіаль іде, а в нас, ходаків, буде чемпіонат світу в Бразилії. Там – суто спортивна ходьба.
– А де ви зараз тренуєтеся – в манежі чи просто неба?
– У приміщенні. Інші спортсмени були на зборах в Мукачеві, але я на них не потрапила, не поїхала. Тренувалася в манежі у Броварах.
– Чому не поїхали на збори – настільки впевнені в собі?
– Звичайно, пропускати збори не можна, але є певні обставини й обов’язки. У мене сім’я – чоловік, дитина. Син у другий клас ходить. Його треба водити в школу, забирати, робити з ним уроки, ходити з ним у спортивну секцію, на англійську, є й інші обов’язки.
Із головним уболівальником / Instagram
А побудову тренувального процесу з одним тренером обговорюємо онлайн. Інший наставник контролює виконання прописаних завдань. Бачили, що результат є, тому цей збір пропустили. На наступному буду обов’язково.
– Якийсь жарт виходить: пропустили збори, цілеспрямовано до змагань не готувалися й встановили світове досягнення.
– Говори не говори, краще місто – Бровари. У нашому Центрі олімпійської підготовки, там чудовий керівник Лариса Шарай, найкращий колектив. Там для нас створені всі умови: готують документи, виїзди, необхідне спортивне харчування. Я дуже вдячна, ставлення до нас дуже добре. Зараз просимо, щоб доріжки для ходьби й бігу зробили. Дай Боже, можливо, це колись і станеться. Спортивна споруда дуже стара, хотілося, щоб ремонт у ній зробили.
