Трубин начал работать с личным тренером Роналду – украинец объяснил причину

Вратарь Бенфики и сборной Украины Анатолий Трубин решил воспользоваться сокращением игровой практики для совершенствования своих навыков. Украинец начал дополнительно тренироваться с личным тренером Криштиану Роналду.

В интервью Вацко Live Трубин пояснил, что еще со времен выступлений за Шахтер в течение пяти-шести лет сотрудничает с личным тренером по физической подготовке. Однако после потери регулярной игровой практики в Бенфике он решил расширить программу индивидуальных занятий. В частности, голкипер начал работать с португальской специалисткой над зрительной реакцией и скоростью обработки информации. Специалистку ему порекомендовал сосед, чей ребенок занимается в академии Бенфики. Ранее она сотрудничала с Тоттенхэмом, Астон Виллой и Брагой. Во время занятий используются упражнения для глаз, разноцветные объекты, световые сигналы и планшет. Вратарь пока не может точно оценить эффективность этого метода, но убежден, что получает определенную пользу.

Еще одним направлением стали тренировки со специалистом, работающим с Криштиану Роналду. Трубин пояснил, что в августе, когда Бенфика проводила лишь один матч в неделю, у футболистов иногда бывало по два выходных. Поскольку украинец не получал игровой практики, ему не требовалось столько времени на восстановление. Вратарь уже общался с этим специалистом ранее, поэтому решил лично обратиться к нему с просьбой о дополнительных занятиях: "Я написал, можно ли потренироваться – и иногда мы тренировались". Трубин уточнил, что у тренера есть собственная компания, услугами которой пользуются футболисты АПЛ, Ла Лиги и других европейских чемпионатов, особенно во время отпусков.

Основным направлением работы украинца стала техника владения мячом. Вместо традиционных вратарских упражнений с падениями он сосредоточился на работе ногами, что позволяло избегать излишней физической нагрузки и рисков, связанных с состоянием тренировочных полей: "Игра с мячом, игра ногами. Это то, в чем можно совершенствоваться".

По словам Трубина, такие занятия помогают ему прежде всего психологически и дополняют тренировочный процесс в клубе. В то же время он подчеркнул, что работает с дополнительными специалистами только при наличии свободного времени и не проводит таких тренировок сразу после матчей.

Напомним, после прихода Марку Сильвы Анатолий утратил статус бесспорного первого номера Бенфики. В чемпионате Португалии тренер отдает предпочтение Самуэлю Соарешу, тогда как украинец в основном получает игровую практику в Лиге Европы.