Півзахисник Динамо Артем Шулянський розповів про реабілітацію після отриманого ушкодження хрестоподібних зв'язок.
"Почуваюся добре, вже зняв брейс. Думаю, ще кілька днів і буду ходити без милиць. Відвідую вже тижнів зо два процедури, по два рази в день. Роблять мені фотостимуляції, холод, і звичайно ж, ходжу в зал! Виконую вправи на верхній плечовий суглоб.
Молодий півзахисник Динамо вибув на півроку через важку травму
Буквально тиждень тому почав робити вже вправи на ноги, трохи присідати, стабілізацію, роблю ще стимуляцію, яка закачує м'язи. Сподіваюся, що повернуся на поле місяців через 5-6, але з такою травмою краще не поспішати.
Звичайно, були погані думки в перші дні після операції, але потрібно було з ними боротися. Коли почав ходити в зал і проходити процедури, відразу ж про це забув", – цитує Шулянського прес-служба Динамо.