Секрет фізичної форми Роналду розкрито – стало відомо, від чого він відмовився назавжди

Кріштіану Роналду продовжує виступати на найвищому рівні навіть у 41 рік, а його фізична форма залишається предметом захоплення у футбольному світі.

Як зазначає GiveMeSport, однією з ключових змін у його харчуванні стала повна відмова від молока. Про це розповів колишній особистий кухар португальця Джорджіо Бароне.

Фахівець пояснив, чому цей продукт був виключений із раціону Роналду: "Жодного молока. Люди – єдині істоти, які п'ють молоко інших тварин. Жодна інша тварина не п'є молоко після трьох місяців. Телята не п'ють молоко після тримісячного віку. Тварини не п'ють молоко інших тварин. Цього не існує в природі. Лише люди продовжують пити молоко у 30, 40, 50 і 60 років, і, на мою думку, це неправильно. Ми годуємося молоком матері, як собаки, вовки, корови чи віслюки – це нормально. Але після дитинства це вже не є природним. Це суперечить природі".

Водночас Роналду також уникає солодких газованих напоїв. Під час Євро-2020 він публічно прибрав пляшки Coca-Cola зі столу на прес-конференції, закликавши натомість пити воду. Раціон португальця загалом залишається максимально чистим – основу меню складають курка, риба та овочі, а також він регулярно вживає печінку.

Зазначимо, що Роналду виступає за Аль-Наср і залишається одним із найрезультативніших футболістів в історії, наближаючись до позначки у 1000 голів за кар'єру. Його дисципліна та підхід до підготовки неодноразово відзначалися партнерами та тренерами.