Усик рассказал о своих планах после завершения карьеры – жена уже выдвинула условие
Александр Усик рассказал о необычной просьбе своей жены.
Александр Усик / IMAGO
Вопрос о физической форме после завершения спортивной карьеры уже стал темой обсуждения в семье Александра Усика. Украинский боксер признался в интервью All Out Fighting, что жена поставила ему своеобразное условие.
"Я об этом особо не думаю. Но жена недавно сказала мне: „Сейчас ты в отличной форме, у тебя красивое тело. После завершения карьеры не полней, потому что мне нравишься именно таким“".
Также Усик рассказал, что его режим питания существенно зависит от тренировочного процесса.
"Во время тренировочного сбора я ем три раза в день и еще выпиваю по три-четыре протеиновых коктейля или смузи. А когда отдыхаю и не тренируюсь, то могу есть только один-два раза в день. Бывает, что вообще ничего не ем, а только пью воду. Каждую субботу у меня день только на воде – без сладких напитков, только обычная или газированная вода, иногда с лимоном. Я хочу танцевать, потому что очень люблю это. Если я поправлюсь, то уже не смогу танцевать".
Отдельно боксер обратил внимание на главную проблему, с которой, по его мнению, сталкиваются профессиональные спортсмены после завершения карьеры.
"Самая большая проблема после завершения карьеры заключается в том, что спортсмен привыкает к постоянным нагрузкам. Затем человек перестает тренироваться, но продолжает питаться так же. Именно из-за этого и возникают трудности. Сердце также привыкает ежедневно работать под нагрузкой. А когда тренировки внезапно прекращаются, это негативно сказывается на организме.
Поэтому всем, кто завершает спортивную карьеру, я советую хотя бы два раза в неделю заниматься кардио – ходить пешком, бегать или кататься на велосипеде. Я и сам планирую продолжать вести активный образ жизни, развивать спорт и уделять больше времени своей семье", – сказал Усик.
Напомним, недавно Александр Усик одержал победу над Рико Верховеном, после чего заявил, что хотел бы провести еще один бой перед завершением карьеры. Украинец назвал желаемым соперником бывшего чемпиона мира в супертяжелом весе Деонтея Уайлдера.