Легендарний центрбек виграв 6 титулів АПЛ та Лігу чемпіонів, однак заплатив за ці успіхи дуже велику ціну.
"У мене вже давно болить спина. У мене є травми, які я отримав за свою кар’єру… Я шість років приймав пігулки та ін’єкції, щоб виходити на ігри. Це вплинуло на мене. У мене бувають сильні моменти болю в спині, через які мені доводиться лежати в лікарні кілька днів або пересуватися на інвалідному візку кілька днів. Це божевілля, але це просто виникає нізвідки.
Відколи я переїхав до Дубая, вперше після виходу на пенсію звернувся до фізіотерапевта. Він проводив купу маніпуляцій та всього іншого, також є мій особистий тренер, який надає йому інформацію про мої тренування. Зараз я маю цілісний підхід до того, чим займаюся, і, сподіваюся, це мені стане в пригоді. Замість того, щоб лагодити, коли щось зламано, ви фактично запобігаєте проблемі", – розповів Фердінанд в інтерв'ю Men's Health.
Нагадаємо, Ріо завершив кар'єру гравця у 2015 році. Зараз 47-річний екс-футболіст активно виступає на телебаченні та бере інтерв'ю в інших зірок спорту.
Зламана іграшка Хуанеле – інтерес Барселони, сенсація з Тенеріфе і біполярний розлад