Ващук рассказал о методах тренировок Лобановского

8 декабря 2016 315 Читати українською
Ващук рассказал о методах тренировок Лобановского
Владислав Ващук / Facebook

Бывший защитник киевского "Динамо" Владислав Ващук вспомнил тренерский период Валерия Лобановского.

"Феномен работы Лобановского был в том, что он взял набор уже готовых футболистов, фактически барахло – и буквально выцарапал из нас то, на что мы были способны. Он заставил нас играть так, как мы не играли никогда до этого.

Для начала нас всех протестировали. Звучит просто. А на самом деле – я три месяца по ночам видел сны, что мы бежим. Мы прошли все виды тестов. В основном, конечно, тесты были на выносливость. Каждая тренировка была новым испытанием. Самым страшным и тяжелым для меня оказался тест – пять по триста. Нужно бежать триста метров с определенной скоростью, не выше и не ниже. Затем четыре минуты отдыхаешь, в это время у тебя меряют давление, потом снова бежишь. И так пять раз. На пятый раз кажется, что ты отрываешь от земле не ноги, а полуторатонные мешки – рваный ритм не позволяет восстановиться, а задача бежать с определенной скоростью становится практически нереальной. Тренеры кричат: "тяни бедро", а ты уже не понимаешь, где это бедро и куда его тащить, кислород заканчивается и дышать нечем. Тестов было множество. Как у космонавтов перед полетом.

Помню, когда Каха Каладзе только появился в команде, уже после сборной Грузии и тбилисского "Динамо" – и потерял сознание на тесте пять по триста. После четвертого раза. Отнесли его в раздевалку, он пришел в себя... Психанул, сказал что он имел во все места такой футбол... Через несколько месяцев работал наравне со всеми.

В основном у всех результаты были неплохие, но был у нас в команде один футболист, который неизменно доказывал свои результаты до совершенства. Сам, никто его не заставлял, а он проходил эти тесты снова и снова, пока не добивался лучшего результата. Знаете, кто? Андрей Шевченко. Шел оттуда всегда последним", – написал Ващук на своей странице в Facebook.

Как только Сабо в "Динамо" не называли, понять его установки было проблематично, – Ващук

Подписывайтесь на push-уведомления от "Футбол 24", чтобы первыми узнавать важнейшие футбольные новости и/или события в центральных матчах украинского и мирового футбола

Если Вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl + Enter
powered by lun.ua
1
час
:
53
мин
Арсенал-Киев
19:30
Олимпик
Угадай исход матча
Залиште відгук